聪明女人应懂得如何投资自己

大多数女人骨子里都是守财一族，女人赚钱容易守财难，会赚钱也要学会花钱，理财是一种新的生活观念，是自己的一个投资，其实理财并不是一件难事，重要是开头的第一步，钱要花在刀刃上。

现在的女人和男人一样有压力有风险，我们饮用的食物不断被污染，女性患病几率在逐年上升中，而医院看病贵又成了一种事实，生病一次就要花费好多，与其这样就不要他生病。像每天坐在电脑前的女性易患有脊椎，颈椎，视力下降，甚至睡眠紊乱，时间久了就是给健康埋下了隐形炸弹。为了自己健康，每天做电脑前多晃动下脖子，别长时间盯着电脑屏幕，可以空隙间倒杯水，最好的排毒道具就是白开水，可以加速体内循环，水渗透力很强，给细胞补充水分，促机新陈代谢，更能防止便秘，水喝多了还有美容功效，不管是否口渴，都要没事保持喝水的习惯。健康就从喝水开始。

女性锻炼也是必不可少，没有时间去休闲会馆和户外锻炼的职业女性，也不要担心，放弃一下自身习惯，上下班坐车改为走路替代，针对不是很远的女性来说，公司要是很远可以不考虑，每天将近半个小时的步行，路上还可以欣赏沿途的风景，要是肥胖呢还有减肥的功效，最好是穿合适的平底休闲鞋，鞋跟不要太高的那种，对脚也是一种保养。这样的运动贵在坚持，缺点就是每天要提前出门，把路上的时间带出来。